Герметический Форум

Я решила попробовать выйти в астрал... прочитала как это делается и вот...
Я легла, руки положила на грудь, немного скрещеные, стала дышать ровно, попыталась расслабить все тело, кажется в итоге это получилось....иногда ноги и руки охватывала леглая судорога или дрожь...мне стало холодно... затем...глаза как будто попросили закрыться...т.к потекли слезы...(наверное потому что я почти не моргала, а глаза были немного приоткрыты) я закрыла глаза, продолжала контролировать дыхание...перед глазами начали появляться метаморфорзы серо-зеленого цвета....как картинка...все это продолжалось минут 10...я так думаю, может 15...и вдруг мои руки САМИ! начали подниматься, я открыла глаза когда они были подняты на 10 см от груди(где-то так). я пыталась проверить не осознанно ли я это делаю....хотя как? ведь я раньше не практиковала выход в астрал....ну вообщем оказалось,что даже если я захочу, то не смогу остановить руки. потом я просто открыла глаза....да когда руки были на 10 см....
КТО ЧТО МОЖЕТ СКАЗАТЬ?

А теперь я себя чувствую сонливо, голова сначала еще побаливала...

На моей третьей попытке руки поднялись на максимум, развелись в стороны, и легли вдоль туловища... сердцебиение участилось, задергался правый висок, я стала боьше погружаться...но опять таки решила снова открыть глаза...