Отправлено: 13.03.09 17:49. Заголовок: Перенос сновиденческого настроения в реальность

Иногда снятся очень неприятные сны. Не по содержанию - оно может быть самым различным - по атмосфере. Вокруг все серо и давяще. Если приснится один такой сон, обычно замыкает на всю ночь. После пробуждения это ощущение остается - ты выносишь его с собой внутри, где-то глубоко, как в контейнере. Как на коже что-то липкое - не страшно, не больно, но очень неприятно. Не могу подобрать другого эпитета - хочется просто передернуться, как от отвращения. Настроение весь день фиговое, самочувствие - такое же.
Что это? Психосоматика, самовнушение (увидела во сне, запомнила, спроецировала в реальность) или это нечто другое? У кого-нибудь случалось похожее состояние?

 Отправлено: 13.03.09 17:57. Заголовок: Думаю что это нормал..

Думаю что это нормальное состояние для всех. Этому даже можно найти объяснение, если покопаться в информации о мире снов. Для себя я называю такое состояние:затянуло в низшие сферы. не знаю откуда название придумалось, но я так ощущаю. то, что затягивает в воронку, можете сами проверить при засыпании. смысл один,в таком сне идет отток энергии, конечно неприятные ощущения , мерзкие, тяжелые по утрам, раньше мне могло это испортить настроение на целый день. теперь я просто не позволяю себе еще и днем терять энергию из-за этого. похой сон, встали, подумали какую информацию можно из него вынести, записали, пошли в душ или включили приятную музыку, побаловали себя вкусненьким, прочитали чтото хорошее и забыли о сне.все. потом уже можно вернуться к анализу в спокойной обстановке.

 Отправлено: 13.03.09 23:36. Заголовок: О, знакомая вещь. То..

О, знакомая вещь. Только у меня проблема в том, что даже если я отрешусь от сна, всё равно, и всегда! посыл исполнится в течение дня! И не потому, что я себя накрутила, и именно, даже если забыть - предсказание исполнится, точно как показали мне во сне! Пусть образами, но после того как событие произошло мне всегда становится понятно, что да, это было именно оно. Поэтому нет смысла забывать.

 Отправлено: 14.03.09 11:41. Заголовок: JadeFox пишет: ...д..

JadeFox пишет:

цитата:

...даже если забыть - предсказание исполнится, точно как показали мне во сне!...

Я не о том. Когда приснилось нечто конкретное, неприятное или пугающее по сути, потом сбылось или не сбылось - не важно - но настроение испортило, мысли не отключаются и т.д., это отдельная история. Тут все дело... эммм... ну, субъективных ощущениях, что ли... Сами по себе такие сны абсолютно невинны, обычные картинки, обычные сюжеты - ничего, за что можно было бы зацепиться, что могло бы вызвать такую реакцию. Но воспринимаются они очень тяжело - как гнетущее серое облако, окутывающее тебя с ног до головы и держащее мертвой хваткой даже после пробуждения.

ниру пишет:

цитата:

...потом уже можно вернуться к анализу в спокойной обстановке.

В том-то и дело, я не знаю, что тут можно проанализировать... Ощущение абсолютно не конкретизировано. Просто одно слово - бррр! - и все.
Как в таком случае можно остановить отток энергии, если таковой действительно имеет место быть? Если вкусных пирожных на завтрак, приятной музыки и душа оказывается недостаточно?