Отправлено: 01.11.04 23:06. Заголовок: Астрал

Здравствуйие, хотелось бы поговорить об астрале.
Я считаю, выход в астральное пространство- один из первых шагов к началу магии.
Поделитесь, кто может, какие методики и упражноения бывают по выходу в астрал?
Заранее благодарен.